قبل از اینکه به نحوه درست کردن قهوه سبزبپردازیم بهتر است با این نوع قهوه و مکمل های لاغری ان بیشتر آشنا شویم تا بتوانیم در ادامه به طرز تهیه قهوه سبز برای لاغری به منظور تاثیرات بیشتر دقت بیشتری نماییم. قهوه که دارای دو نوع سبز و معمولی است این روزها بسیار در تبلیغات و کمپانی های تولید کننده مکمل های لاغری استفاده می شود. این که قهوه لاغر کننده سبز و معمولی و یا مکمل هایی که در ساختارشان از این دونوع قهوه و بالاخص قهوه ی سبزاستفاده میشود , کدامیک تاثیر بیشتری در لاغری دارد جای بحث فراوانی است که در ادامه به طور مجمل و مختصر به آن خواهیم پرداخت.
زمانی که شما به درست کردن قهوه سبز می پردازید و به صورت دم کرده این قهوه را مورد استفاده خود قرار می دهید می توان به طور مسلم بیان نمود که دارای تاثیرات بهتر و عوارض کمتری نسبت به مکمل های آن خواهد داشت. شاید در بسیاری از تبلیغات از واژه قهوه لاغر کننده سبز در محصولاتشان استفاده شده باشد و تاثیر انها در لاغری نیز تا حدودی تاثیر گذار باشد ولی یقینا هرچیزی به صورت طبیعی و خالص دارای تاثیرات به نسبت بیشتری خواهد بود. مسلما طرز تهیه قهوه سبز برای لاغری به مراتب راحتر و شاید کم هزینه تر از مکمل های قهوه لاغر کننده سبز بوده و می توان با خیال راحتر به مصرف آن نیز اقدام نمود.
روش های رایج برای درست کردن قهوه لاغری سهله
امروزه در بسیاری از رسانه های اجتماعی از روش درست کرده قهوه سبز به شکل و شیوه های گوناگون صحبت به میان امده و اینکه کدام روش اصولی تر و دارای تاثیر گذاری به مراتب بهتری است جای بحث و سوال است و همچنان نتایج کافی در این رابطه منتشر نشده است ولی ما به چند روش بسنده می کنیم و بصورت مختصر نحوه درست کردن قهوه لاغر کننده سبز را برای شما شرح می دهیم.
جوشاندن قهوه لاغر کننده سبز در قهوه جوش
شاید این رایج ترین روش درست کردن قهوه سبز در اکثر مناطق باشد . در این نوع از طرز درست کردن قهوه سبز ابتدا به اندازه فنجان که معمولا یک فنجان انتخاب می شود می توان مقدار یک قاشق مرباخوردی پودر قهوه لاغر کننده سبز( البته خود قهوه سبز باید آسیاب شده و تبدیل به پودر گردد) را به آب جوش اضافه نموده ودر قهوه جوش ریخته و به مدت ۱۵ دقیقه منتظر دم کشیدن ان ماند بعد این زمان قهوه آماده شده را از صافی عبور داده و بعد خنکی ان, میل نمایید.
جوشاندن قهوه لاغر کننده سبز در شیرداغ کن
در این روش اگر قهوه جوش در دسترس شما نیست می توانید از شیر داغ کن یا قوری برای درست کردن قهوه سبز استفاده کنید مانند روش قبل مواد قهوه لاغر کننده سبز را اماده کرده و در داخل شیر داغ کن بریزید در قهوه معمولی اغلب از شکر برای شیرین کردن استفاده می شود ولی چون چای قهوه سبزنوعی لاغرکننده محسوب می شود در نتیجه اضافه نکردن شکر عاقلانه تر است مخلوط حاصل را روی گاز گذاشته و منتظر آماده شدن باشید فراموش نکنید که پس از قرار دادن روی گاز از هم زدن قهوه ی سبز لاغریو آب خودداری کنید . بعد دقایقی خواهید دید که عطر قهوه سبز در فضای آشپزخانه منتشر می شود در این زمان باید منتظر بالاآمدن قهوه از شیر داغ کن باشید زمانی که این حالت رخ داد یعنی قهوه شما آماده است و می توانید پس از خنک شدن و ریختن در فنجان ان را میل نمایید. نکته مهم اینکه جوشیدن قهوه لاغر کننده سبز روی حرارت مناسب نیست چرا که خواص آن به مراتب کمتر خواهد شد باید حالتی دمنوش مانند به خود بگیرد چرا که نسبت به قهوه معمولی ملایم تر و رقیق تر خواهد بود.
طریقه درست کردن قهوه سبزبه صورت کیسه ای
این روش درست کردن قهوه سبز راحترین گزینه می باشد که مقداری اب را جوشانده در فنجان یا لیوان ریخته و سپس یک تی بک یا قهوه لاغر کننده سبز کیسه ای را داخل ان قرار داده چند دقیقه صبرنموده و قهوه اماده شده را میل نمایید.
قهوه سبز لاغری سهله, قهوه ی سبز سهله, دمنوش لاغری سهله, چای سبز سهله, چای لاغری سهله, دمنوش سهله